News
I'm proud to announce my new sponsor: Labrada
Training met Charles Glass
Onlangs zijn wij een maand in LA geweest en uiteraard heb ik met Charles getraind. We hebben een aantal filmpjes gemaakt en hier is er een van....:D enjoy

http://www.youtu.be/TG60MKm7adE
Nieuwe Sponsor Dorian Yates
Het nieuwe jaar gaat een nieuwe uitdaging voor mij zijn omdat ik de overstap maar naar de BodyBuilding klasse. Het voelt voor mij alsof ik naar huis ga omdat ik ooit in de BB-klasse ben begonnen.

Bij deze nieuwe uitdaging gaat niemand anders dan Dorian Yates me helpen. Hij zal mij met raad en daad bij staan en tevens sponsoren met zijn eigen Dorian Yates Nutrition lijn en zorgen dat ik alles krijg wat ik nodig heb om mij optimaal voor te bereiden.

Dorian werkt samen met Marcel Boon en deze beide heren wil ik bedanken voor hun vertrouwen in mij.
Niets staat meer in mijn weg om in een wereld shape het podium als bodybuildster te komen.
Nieuwe Sponsor
Jippie ik heb een sponsor voor mijn bikini`s :-) en wel het Amerikaanse merk SuitsbyAmy.com
Echt helemaal geweldig zijn deze bikini`s en badpakken. ze zijn echt mega vrolijk en zitten vol met bling bling. Ben echt mega blij en trots dat ik mijn bodybuilding carri
Nieuwe foto`s in Gallery
Er zijn weer nieuwe foto`s in de Gallery geplaatst. Deze foto`s zijn gemaakt tijdens mijn reis samen met Bill Dobbins van LA naar Las Vegas.

Over twee dagen zal part 2 online zijn en weer twee dagen later de Black en White serie.

Enjoy :)
Naar Venice en Ohio
Nog een paar dagen en dan vertrek ik weer naar Venice Beach om met mijn trainer Charles rond de tafel te gaan zitten en uiteraard om met hem te trainen.
De week erna vlieg ik door naar Ohio waar ik een verslag van de Arnold Classic ga maken. Ik heb inmiddels mijn perskaart binnen dus ik zit weer helemaal vooraan :)
ZOndag de 4de vlieg ik weer terug en hoop dan weer een hoop ervaringen rijk te zijn.....
Het weekend van de 19de ga ik naar Parijs waar ik voor mijn sponsor Performance samen met Gustavo Bardell bij de stand ga werken..

Allemaal leuke dingen dus aankomende tijd...ik hou jullie op de hoogte

Mas
Mascha in de Fitshow
Je kan me nu samen met Charles Glass zien tijdens een uitzending van de fitshow.
Deze aflevering was in Venice beach opgenomen bij Gold`s Gym, toen ik er de laatste keer was voor de Dutch Grand Prix voorbereidingen
Wil je deze aflevering bekijken klik dan op de volgende link.....enjoy
http://link.brightcove.com/services/player/bcpid428915634?bclid=301789789&bctid=428947811
Merry Christmas and a Fun 2007
Fijne Feestdagen en gelukkig gezond en sportief 2007.

Als je mijn kerstkaart wilt uitprinten, dan kan je deze hier downloaden.
Dutch Grand Prix
De Grand Prix is inmiddels geweest en ondanks het resultaat het niet laat zien ben ik reuze trots op mijn shape op dit moment. Ik denk dat ik nu in de shape van mijn leven ben.
Het was een geweldige dag. En ik wil alle vrienden, kennissen en uiteraard mijn familie bedanken dat zij bij deze speciale dag aanwezig waren. Jullie zijn toppetjes XXX
Bij tijd
Het is bijna zover, nog een paar dagen en dan mag ik me aan het Nederlandse publiek laten zien.
Mijn voorbereiding is heel goed geweest en Charles heeft me veel bijgebracht. Mijn fysiek is een hele korte tijd heel erg veranderd.
Tijdens de Olympia heb ik bij de stand van de firma BOSS gewerkt en tevens heel veel fotosessies gedaan waaronder een in de woestijn met Bill Dobbins.

Ook sta ik deze maand in the American Curves en de Ironman magazine
Voorbereiding in LA
Eindelijk is het dan weer zover ik vertrek morgen (dinsdag 5sept) naar LA. Ik zal daar de rest van mijn wedstrijdvoorbereiding voor de Dutch Pro grand prix gaan doen. 4 weken lang zal ik samen werken uiteraard met Hany mijn voedingsspecialist en dit keer ook met Charles Glass. Hij zal me de komende tijd hard laten werken in de sportschool om de best mogelijke shape te krijgen.
Tevens ga ik uiteraard naar de Olympia waar ik dit keer aan het werk zal zijn bij de firma BOSS. Ik stond alo eerder in hun blad BodyTalk en nu zal ik dus voor ze werken.
Op 3 okt zal ik weer terug zijn in NL.
See ya and wish me luck...
prev 
 1   2   3   4